Здоровье

Меню сайта
Новости форума
  • Ищу информацию! Надеюсь на вашу помощь )
  • Диета или как похудеть.
  • Секс в нашей жизни
  • Уход за волосами
  • А зачем нам диета, когда мужикам все плохо
  • Бабушкины рецепты от простудных заболеваний
  • Медицинский туризм
  • Органическая еда: мы - это то, что мы едим
  • Понравилось-жми!
    Форма входа
    кровь красота глаза уши давление артрит Сердце болезни простуда стресс почки Холестерин фигура анемия бессонница бородавки малокровие полнота аллергия Витамины жиры сосуды ангина астма печень ожирение инфаркт организм мышцы аппетит бронхит продукты Спорт молодость диета атеросклероз Тело рак здоровье Бессоница вес Желудок Диабет Кишечник настроение питание абсцесс Нарыв Кожа аритмия
     
    [Расширенный поиск]
    Результаты 1-20 из 85 по запросу Спорт

     
    Иногда милые дамы просто обязаны похудеть. Кто-то худеет из-за того, что у нее вечная соперница на пять килограммов легче, кто-то из-за того, что муж постоянно давит на нее, а у других есть свои причины, которые они не всегда хотят рассказывать.

    Представленный видео урок под названием " Боди скульптор. Талия и живот" - это просто отличная возможность убрать с боков и живота лишние ненавистные сантиметры. Не важно, сколько вы весите, какая у вас комплекция. Главное - чтобы фигура выглядела...

    Если вам от 25 до 35
    Если вам от 35 до 40.
    Если вам от 45 до 60

    Если у вас синяки или «мешки» под глазами, ситуацию может исправить только здоровый образ жизни или же, если их возникновение обусловлено какими-либо заболеваниями, - лечение у хорошего врача.

    Ежедневная двадцатиминутная энергичная пешая прогулка снижает на 30% угрозу возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта у женщин среднего и преклонного возраста.

    Ни для кого не секрет, что можно сколь угодно долго и мучительно голодать, придерживаться самых здоровых правил питания, тратить огромные деньги на массаж, обертывания, аппаратную косметологию, липосакцию, но если вы при этом будете благодушно возлежать на диване и передвигаться в окружающем пространстве исключи...

    Мы наивно полагаем, что самостоятельно принимаем решения, по собственной воле к кому-то проявляем интерес, а кого-то отвергаем, по собственному желанию соединяем с кем-то свою судьбу.

    По опросам, которые проводил в конце 2005 года «Shape», – один из самых популярных журналов о фитнесе (если не единственный) – пилатес входит в пятерку лидеров различных оздоровительных направлений, возглавляющих так называемый «хит‑парад фитнеса». Это связано с тем, что пилатес относится к системам, объединенным общим названием «mind body», или «тело и дух», «разумное тело...

    Очень многие женщины занимаются кто ходьбой, кто бегом. Однако наиболее эффективной считается тренировка, сочетающая и то, и другое.

    Аэробные упражнения – это нагрузки, увеличивающие частоту дыхания и сердечных сокращений на относительно продолжительное время, не нарушая равновесие между потреблением и использованием кислорода.

    Твердая постель
    Плавание
    Физическая активность

     
    Спортивная ходьба с палками или, как ее еще называют, скандинавская ходьба, - это сверхэффективный вид тренировки. В отличие от обыкновенной ходьбы, она, как показывают исследования, почти вдвое увеличивает расход энергии, если заниматься серьезно и с полной отдачей.

    Ученые уверены, что резкое повышение физической активности значительно увеличивает вероятность сердечного приступа.

    Помните, ограничения в еде нужно сочетать с физической активностью, если вы не будете двигаться, организм будет забирать белки из мышц, а жиры – из печени.


    Эффективно и не утомительно. Вместо диет и тренажеров.

    В наш век стрессов, скоростей, социальных потрясений все тоньше становится щит, прикрывающий нашу психику от ударов извне. Половые расстройства, половая слабость чаще всего имеют психическую природу. Как и всякое другое заболевание, их можно и должно лечить. Приступая к лечению, необходимо помнить некоторые простые истины.

    Новости сайта » - 2011-09-05 21:53:46

    Новости сайта » - 2010-11-06 15:15:00

    Выбирайте себе вид спорта по душе – и занимайтесь им в разумных пределах, не стремясь к рекордам, ибо все, что чрезмерно, ничего, кроме вреда , организму ...когда мы занимаемся каратэ как спортом, то все опасные движения контролируются, а соприкосновения бывают легкими и ограниченными Каратэ кажется сложным видом спорта, но это не так, ...
    Новости сайта » - 2011-07-09 22:17:29

    Занимайтесь спортом Физические упражнения способны ускорять темпы обмена веществ в десять раз, высвобождая жирные кислоты из жировых клеток.... Исследователи убеждены, что регулярные занятия спортом способны снижать и уровень производимого печенью сверхнизкоплотного холестерина, и уровень триглицеридов в крови. Спорт также повышает уровень энзимов, производимых клетками ...

    ...прописной истины о пользе занятий спортом, а в том, что колоссальную пользу здоровью женщин приносят даже самые щадящие упражнения .Под наблюдением врачей с середины 1990 годов ... Которые уделяют спорту примерно столько же времени. Но делают это активно (бегают. используют тренажеры), угроза инсульта и сердечно сосудистых заболеваний оказалась ниже на ...
    Новости сайта » - 2011-07-09 22:17:29

    Мастер спорта по боксу, КМС по гиревому спорту! Петров! Мастер спорта по самбо, КМС по кикбоксингу! Сидоров! Разряд по шахматам.
    Новости сайта » - 2010-11-10 18:10:12

    Занимайся спортом Физическая активность улучшает кровообращение, насыщает организм кислородом и укрепляет иммунитет Больше витамина C Ешь больше цитрусовых, квашеной капусты и картофеля – ...

    ...жизни – походников и энтузиастов горнолыжного спорта. Кроме всего прочего, горный климат придаёт приезжающим новые силы и энергию, особенно тем из них, кто направляется в один из ...парки и возможности для занятий спортом. Летом здесь проводится музыкальный фестиваль, а в течение всего года организуются развлекательные мероприятия. Климат в Словакии умеренный континентальный с жарким ...
    - 2011-05-16 23:41:37

    Это намного полезнее, чем позаниматься спортом длительно, но один раз в день, например два часа вечером в фитнес клубе. Это не решение проблемы, утверждают авторы....независимо от того, занимаются люди спортом или нет. "Пока мы еще не можем точно указать продолжительность пребывания в сидячем положении, которая опасна для жизни, — говорит Питер ...

    ...условия для занятий водными видами спорта (можно, например, пройти курсы дайвинга, заняться греблей или покататься на яхтах), а также конным спортом.
    - 2011-10-17 09:24:51

    ...людям, которые с детства в спорте, а теперь не могут больше заниматься дальше. Вспоминайте, что ответил У.Черчилль, на вопрос о секрете долголетия. Главный секрет его жизни никакого спорта.

    Для любителей спорта Албена может также предложить множество интересных вариантов. Здесь находится крупнейшая в этом регионе спортивная база, инфраструктура которой включает в себя ...все условия для занятий конным спортом (для этого в Албене оборудован современный центр с манежами, полями и тренировочными площадками). Кроме того, в Албене есть и другие ...
    - 2012-01-12 19:51:29

    Для занятий спортом на курорте оборудованы современные бассейны (открытые и закрытые), 10 теннисных кортов, площадки для волейбола, баскетбола, порт на 100 яхт, два ...скутерах, водных лыжах, заняться парусным спортом). Также из Золотых песков можно заказать экскурсии в местные достопримечательности, например в скальный монастырь Святой Троицы в 4 км от ...
    - 2012-01-12 19:51:29

    Для любителей спорта в Опатии находится яхтенная пристань. Плюс к этому, поклонники конного спорта смогут подняться на лошадях на горную вершину Учка.
    - 2011-10-17 09:24:51

    ...выбор развлечений: от зимних видов спорта до дайвинга, виндсерфинга, дельтапланеризма, парусного спорта и т.д. Аквапарки, дельфинарии, океанариумы – список «туристических» достопримечательностей Израиля также практически бесконечен.
    - 2010-11-27 11:14:58

    ...правильно питаюсь, соблюдаю диету, занимаюсь спортом и выгляжу неплохо. Покрайней мере мужу нравится, он всегда говорит , какая ты у меня красавица и стройная.

    Для любителей спорта здесь есть теннисные корты, поля для гольфа, конюшни. Озера, горы, лес создают неповторимое впечатление и прекрасные условия для отдыха.
    - 2011-04-17 21:37:00

    Раньше это был настоящий вид спорта, в него играли в парках, школах и даже на стадионах. Возьми свою семью на природу, и устройте соревнование.

    Ученые подчеркнули, что спорт и секс не вредны для сердца, а даже, наоборот, действуют на него благоприятно, но лишь при условии, что человек занимается ...

    Еженедельные занятия спортом. Гимнастика, велотренажер, пробежка, игра в теннис или футбол. Здоровое питание, сокращение потребления жиров, пищи, содержащей холестерин, острого и чересчур соленого.

    1 2 3 4 5 »
    Copyright ZdorovieNam ©2013
    Связаться с администрацией сайта Sitemap
    Яндекс.Метрика
    Анализ интернет сайта