Здоровье

Меню сайта
Новости форума
  • Ищу информацию! Надеюсь на вашу помощь )
  • Диета или как похудеть.
  • Секс в нашей жизни
  • Уход за волосами
  • А зачем нам диета, когда мужикам все плохо
  • Бабушкины рецепты от простудных заболеваний
  • Медицинский туризм
  • Органическая еда: мы - это то, что мы едим
  • Понравилось-жми!
    Форма входа
    кровь красота глаза уши давление артрит Сердце болезни простуда стресс почки Холестерин фигура анемия бессонница бородавки малокровие полнота аллергия Витамины жиры сосуды ангина астма печень ожирение инфаркт организм мышцы аппетит бронхит продукты Спорт молодость диета атеросклероз Тело рак здоровье Бессоница вес Желудок Диабет Кишечник настроение питание абсцесс Нарыв Кожа аритмия
     
    [Расширенный поиск]
    Результаты 1-20 из 92 по запросу фигура


    Вашему вниманию предлагается уникальный видеокурс "Стройная фигура и гладкая кожа - за один месяц!", из которого вы узнаете, как победить целлюлит при помощи ручного антицеллюлитного массажа.

    Целлюлит – это проблема 90% современных женщин. Даже у стройных молодых девушек зачастую присутствуют начальные признаки целлюлита, которые не видны на первый взгляд. Фильм направлен на предупреждение и борьбу с этой проблемой.

    Представленный видео урок под названием " Боди скульптор. Талия и живот" - это просто отличная возможность убрать с боков и живота лишние ненавистные сантиметры. Не важно, сколько вы весите, какая у вас комплекция. Главное - чтобы фигура выглядела...

    Переедание- это рефлекторное, малоосознаваемое и неконтролируемое поведение в отношение пищи. Пища принимается словно на «автопилоте», и люди зачастую не понимают, как и почему они едят избыточно.

    Бытует мнение, что бананы из-за своей калорийности нежелательны при соблюдении диеты.

    Курица с рисом и овощами
    Куриная грудка под оливковой шубой
    Филе цыпленка с овощами по‑восточному

    Современные женщины, мечтающие обрести идеальную фигуру, предпочитают монодиеты, употребляя в течение нескольких дней один продукт (гречку, кефир, груши, яблоки и т.д.). Но дело в том, что эти диеты очень быстро дают требуемый результат и так же быстро «потерянные» килограммы возвращаются.

    Аэробные упражнения – это нагрузки, увеличивающие частоту дыхания и сердечных сокращений на относительно продолжительное время, не нарушая равновесие между потреблением и использованием кислорода.

    Разве есть на земле женщина, не мечтающая иметь стройную фигуру, бедра и упругие ягодицы? А ведь скоро лето… как все это «приобрести», когда на посещение фитнес-центроы не хватает времени.

     
    Вне зависимости от того ,какое место – стоячее или сидячее- досталось тебе в транспорте, незаметно выполняем упражнение на укрепление внутренней поверхности бедер.

     
    Исходное положение – лежа на спине, ступни, на полу, ноги согнуты в коленях, руки за головой. На вдохе поднимаем плечевой пояс, образуя угол примерно в 30 градусов относительно пола, на выдохе возвращаемся в исходное положение.

    Если тебе надоело ходить в спортзал или на это нет времени, а иметь стройную фигуру хочется, то эти советы для тебя.

     
    Летом многие хотят сбросить лишние килограммы, чтобы можно было блеснуть на пляже. Но что делать, если похудеть вовремя не получилось, а до заветно пляжа остались считанные дни?

     
    Изводить себя бесконечными повторами упражнений для тонкой талии не эффективно. Тут важно не количество, а качество

    Для того чтобы хорошо выглядеть, вовсе не обязательно проводить часы в спортзале. Если у тебя есть 10 свободных минут, то это достаточно для полноценной тренировки.


    Эффективно и не утомительно. Вместо диет и тренажеров.

    Только наивные люди могут верить, что от живота можно избавиться с помощью упражнений для пресса. Сколько ни качай живот, он не станет меньше. Дело в том, что отжимания укрепляют глубокие мышцы, но не влияют на величину жирового слоя над ними. Чтобы ж...

    ...талии, давайте условно назовем вашу фигуру «яблоком». А может быть, плюшки и ватрушки каким то немыслимым образом откладываются прямо на бедрах? Тогда ваш тип «груша»....то время как вся остальная фигура не претерпела особых изменений. Такой тип фигуры осложняет работу сердечно сосудистой системы. Важно увеличить в своем рационе содержание грубой клетчатки ...
    Новости сайта » - 2011-06-10 21:58:11

    ...вниманию предлагается уникальный видеокурс "Стройная фигура и гладкая кожа за один месяц!", из которого вы узнаете, как победить целлюлит при помощи ручного антицеллюлитного массажа.... Информация о фильме Название: Стройная фигура и гладкая кожа за один месяц! Основы антицеллюлитного массажа Автор: Андрей Яковлев Год выхода: 2009 Жанр: массаж, обучающее видео Выпущено: ...

    Бытует мнение, что бананы из за своей калорийности нежелательны при соблюдении диеты. Однако специалисты из Аргентинского университета диетологии утверждают, что женщинам, которые следят за фигурой, полезно завтракать именно этими фруктами.

    Переедание это рефлекторное, малоосознаваемое и неконтролируемое поведение в отношение пищи. Пища принимается словно на «автопилоте», и люди зачастую не понимают, ...и даже вредно для стройной фигуры, так как чувство вины основа зависимых состояний. Не корите себя. Жизнь есть жизнь, поэтому ситуации переедания могут время от времени ...
    Новости сайта » - 2011-06-19 06:18:46

    Стройные бедра Вне зависимости от того ,какое место – стоячее или сидячее досталось тебе в транспорте, незаметно выполняем упражнение на укрепление ...

    Для того чтобы хорошо выглядеть, вовсе не обязательно проводить часы в спортзале.

    «Конверты» с курицей по‑китайски 4 порции. Подготовка – 5 минут. Приготовление – 7 минут. 500 г фарша из куриной грудки; 1/...

    Паста с пряным стейком 60 г сухих спагетти; 120 г стейка из вырезки; 1 чайная ложка пряностей; 1 чайная ...

    Курица с соусом‑пюре из красного перца Свежую ноту привычной куриной грудке придаст пюре из запеченных сладких болгарских перцев ...

    Индейка с острой фасолью 4 порции. Подготовка – 6 минут. Приготовление – 14 минут. 2 чайные ложки оливкового масла; 1 маленькая ...

    Курица с рисом и овощами 4 порции. Подготовка – 10 минут. Приготовление – 30 минут. 2 столовые ложки кунжутного масла; 2 ...

    Какое действие, какой шаг необходимо сделать для того, чтобы победить самого себя? Что нужно предпринять, чтобы вырваться из жирового плена?

    Если вам от 25 до 35 Ваша цель : заменить жировую массу мышечной. Ваше состояние : в этом возрасте у вас больше ...
    Новости сайта » - 2011-06-10 21:58:11

    Оно означает образ, фигуру, форму. В психологии под гештальтом понимают специфическую организацию частей, которая составляет определенное целое. Эксперименты гештальтпсихологов (гештальтпсихология направление психологической мысли, которое ...столе, уставленном яствами как значимую фигуру, но когда жажда будет утолена, скорее всего, его внимание привлечет что то другое. Восприятие устроено таким образом, что значимая фигура ...
    - 2011-02-01 21:15:50

    ...появилось сильное желание изменить свою фигуру, вы должны: во первых, поверить в способ похудения, который выбрали; во вторых, поверить в себя и в успех лечения; в ... Негативное отношение к своей полной фигуре или отдельным частям тела, стремление это исправить. Желание иметь идеальную фигуру, соответствующую определенным стандартам. Стремление к омоложению.
    - 2013-02-11 04:24:17

    ...можно сделать вывод: кроме идеальной фигуры, нас все больше интересуют здоровье, эмоции, душа, психология… Все это вы найдете в пилатесе, недаром же его называют системой, помогающей ...молодой и красивой); обретение стройной фигуры (не пугайтесь, если ваш вес не будет снижаться первое время, ведь известно, что мышцы весят больше жировой ткани); сочетая упражнения ...

    ...вам не нравится в своей фигуре в связи с полнотой? «Противный животик». «Толстые руки и бедра». «Двойной подбородок». После того как вы перечислили последствия избыточного веса ...потому что хочу иметь стройную фигуру. Я не буду нарушать диету, есть на ночь, так как не хочу быть толстым, некрасивым, выглядетьстарше своих лет.
    - 2013-02-11 04:24:17

    Датские ученые провели ряд масштабных исследований в области диетологии, чтобы выяснить, какой рацион питания наиболее хорош, для того, чтобы поддерживать фигуру в идеальной форме. По мнению специалистов, в ежедневном меню обязательно должно быть место для постного мяса птицы....вот главные враги здоровья и фигуры в целом, с точки зрения датских диетологов – это хлебобулочные изделия и крахмалистые гарниры, такие, как белый рис или картофель.
    Каталог статей » Разное - 2011-06-02 12:31:22

    ...красоты входила, разумеется, и женская фигура. Так происходит и в наше время. Советуем помнить вот о чем: конечно же, там, где речь идет о конкурсах красоты, ...всего организма обусловливают иные пропорции фигуры в юности, а иные в более зрелом возрасте. Кстати , именно небольшие отклонения от стандарта придают женщине особый, ни с чем ...
    Новости сайта » - 2011-06-10 21:58:11

    ...другие несложные правила помогут сохранить фигуру. Двигайтесь, даже когда холодно Пусть вам холодно, но вы все равно должны продолжать делать упражнения.... Собирайте пазлы, лепите фигурки из пластилина, играйте в настольные игры с детьми, вяжите. Перекусывайте орехами Когда хочется перекусить, возьмите горсть сухофруктов, грецких орехов и ...

    1 2 3 4 5 »
    Copyright ZdorovieNam ©2013
    Связаться с администрацией сайта Sitemap
    Яндекс.Метрика
    Анализ интернет сайта